“Махмурлукът е съвкупност от неприятни физиологични ефекти, последващи прекомерна консумация на алкохол.” Това е първото изречение, с което Уикипедия ни запознава с това явление. Тези неприятни “физиологични ефекти” могат да стъжнят деня след дори и на най-издържливият човек. Симптомите са най-вече следните - обезводняване, уморааааааа, световъртеж, гадене, изразена чувствителност към светлина и шум, ГЛАВОБОЛИЕ! и все подобни приятни усещания.
Как да се справим с махмурлука е въпрос с голямо значение. Все от нас знае по някой и друг лек, а аз ще се опитам да систематизирам това, което аз съм чела, чула и се надявам да научите нещо ново и денят след вече да е толкова страшен.
- Разбира се поради настъпилата дехидратация съвсем нормално следва да се поемат течности. Препоръчителни са: вода, сокове (богати на витамин С биха били добър избор), кола или пепси (те от една страна са богати на кофеин и ободряват, а от друга са богати и на захариди, които липсват в състояние на махмурлук).
- Аспиринът не е за пренебрегване в случая. Упсарин с витамин С е добър избор.
- Айрянът е едно доста тривиално лекарство срещу махмурлук. За сметка на това ободрява и действа положително на махмурлията.
- Кафето също е добре познат лек. Добре е то да е слабо, защото кофеинът няма да повлияе добре на вече обезводненият организъм.
- Зелева чорба, зелева салата и туршии също са известни с това, че помагат като врагове на махмурлука. Нямам идея как и защо помагат обаче (ех, защо си признах
). - Казват, че и чай от женшен помага. Чаят не трябва да е зелен, защото той действа обезводняващо. Женшенът ободрява, освежава и хидратира.
- В “Рап за ръп” на Коза Мостра се пее “клин клин избива“. Повторната консумация на лек алкохол би облекчила симптомите, но за сметка на това после ще бъде още по-епично възтановяването.
- Най-доброто лекарство срещу махмурлук това е витамин В. Приемането му след пиене води до освобождаването на натрушалия се вече алкохол в черния дроб. Изтрезняването става скоро, а махмурлука е никакъв.
Забележка: Не прекалявайте с витанин В-то.
За край пак ще цитирам Уикипедия : “В рецензия, публикувана в British Medical Journal, екип от изследователи обявява следното заключение: “Няма неопровержими доказателства, които предполагат съществуването на конвенционална или допълнителна интервенция, която ефективно предотвратява или лекува (алкохолния) махмурлук. Най-ефективния метод за избягване симптомите на (алкохолен) махмурлук е да се практикува въздържание или поне сдържаност при консумацията”
юни 29th, 2008 at 12:06 am
Най добрия лек е просто да не изтрезняваш